Αυστηρή δίαιτα για τον Hamilton

Σχετικά άρθρα

Όχι, ο Lewis Hamilton δεν έχει πάρει κιλά, απλά για να το μην το κάνει, προσέχει πολύ τι τρώει ακόμα και μέσα στις γιορτές. Στη Formula 1, εκτός από την ταχύτητα και τις ικανότητες, πρέπει να έχεις άψογη φυσική κατάσταση, αλλά και σωστό σωματικό βάρος, το οποίο μπορείς να χρησιμοποιήσεις και για την βελτίωση της ισορροπίας του μονοθεσίου, προκειμένου να βρεις ακόμα λίγα εκατοστά του δευτερολέπτου στον έναν γύρο.

Ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής του 2008 δηλώνει ότι δε νιώθει καλά όταν βλέπει τους άλλους να τρώνε ό,τι θέλουν, ενώ αυτός πρέπει να μείνει πιστός στο διατροφικό του πρόγραμμα.

Είμαι τόσο αυστηρός, ακόμα και την ημέρα των Χριστουγέννων ήμουν κολλημένος στη διατροφή μου. Είχα ένα γεύμα πρωτεϊνών το πρωί και μερικές σταφίδες. Είναι φρικτό, είναι πραγματικά φρικτό. Κάθομαι στο τραπέζι, και βλέπω τους υπόλοιπους να τρώνε τηγανιτά, αυγά και μπέικον, κι εγώ απλά τους κοιτάω. Είναι σαν τιμωρία για μένα.

Αν μπορούσα να φάω οτιδήποτε, θα έτρωγα ένα σάντουιτς με μπέικον, αλλά ξέρω ότι δεν μπορώ. Για μεσημεριανό, θα ήθελα φασόλια με σάλτσα και μαύρο ρύζι, και ψάρι ή κοτόπουλο για βράδυ.


[Πηγή: The Sun | Photo Copyright: HOCH ZWEI/Vodafone McLaren Mercedes]

#trending

Stellantis: Τα παλαιότερα εσωτερικά της Chrysler είχαν πλαστικά ποιότητας νεροπίστολου

Οι περισσότερες αυτοκινητοβιομηχανίες προτιμούν να αφήνουν τα λάθη του...

Η Volvo ανακαλεί 64.089 Volvo XC40

Η Volvo ανακαλεί 64.089 XC40, στις plug-in υβριδικές εκδόσεις...

#trending

Stellantis: Τα παλαιότερα εσωτερικά της Chrysler είχαν πλαστικά ποιότητας νεροπίστολου

Οι περισσότερες αυτοκινητοβιομηχανίες προτιμούν να αφήνουν τα λάθη του...

Η Volvo ανακαλεί 64.089 Volvo XC40

Η Volvo ανακαλεί 64.089 XC40, στις plug-in υβριδικές εκδόσεις...

Αξίζει να δεις
Featured

Περισσότερα νέα

Aston Martin: Μονακό και Βαρκελώνη απέδειξαν ότι είμαστε παντού κακοί, εκτός από ένα πράγμα

Τα δύο τελευταία αγωνιστικά τριήμερα της Formula 1 σε Μονακό και Βαρκελώνη ανέδειξαν με σαφήνεια τα σοβαρά προβλήματα που αντιμετωπίζει η Aston Martin με...

Ακόμη προσωρινά τα αποτελέσματα του GP Μονακό 2026 λόγω έφεσης από McLaren και Red Bull

Εβδομάδες μετά τη διεξαγωγή του Grand Prix του Μονακό, η τελική κατάταξη του αγώνα εξακολουθεί να μην έχει οριστικοποιηθεί, καθώς η υπόθεση βρίσκεται πλέον...

H Formula 1 μείωσε τις εκπομπές CO2 κατά 35% από το 2018

Η Formula 1 δημοσίευσε τα νεότερα στοιχεία σχετικά με το περιβαλλοντικό της αποτύπωμα μέσω της έκθεσης Impact Report 2026, παρουσιάζοντας σημαντική πρόοδο προς τον...

Το απίστευτο περιστατικό που προκάλεσε την εγκατάλειψη του Hulkenberg

Ο Nico Hulkenberg είχε μια από τις πιο παράξενες εγκαταλείψεις στη Formula 1 στο Grand Prix της Βαρκελώνης λόγω ενός απρόσμενου περιστατικού.Ο Γερμανός οδηγός...